요가 리 트리트, 불가리아의 하이킹과 온천

카말, instructor del Retiro de Yoga en postura “El Guerrero”.

불가리아에서 요가 휴양지로 여행.

여행 제안 9 일 / 8 요가 수업이 포함 된 숙박, 가이드와 함께하는 산 하이킹 및 천연 온천 스파 이용 (염소화되지 않음). Te proponemos una estancia inolvidable en Bulgaria donde podrás desconectar del mundo y conectar con tu “yo” olvidado. 불가리아 산의 맑은 공기를 마실 수 있습니다., 그리고 나라의 온천이 제공하는 편안하고 치유되는 물을 즐기십시오.

카말, Yoga Retreat 강사.

그리고 메인 코스로: 6 호텔에서의 요가 수련회 5**** 피린 국립 공원 옆, 카말과 함께, 요가 수업을 가르치기 위해 특별히 호텔을 방문하는 숙련 된 인도 요가 강사.

선택할 날짜:

  • 14 월 주, Mayo, 유월, 칠월, 9 월 또는 10 월 2020.
  • 에 2021 날짜 확인 보류.

요가 퇴각 기능 :

– Las prácticas de yoga que van a aprender o a mejorar son de los tipos: 사티 아난다 요가, Hath 요가, 라자 요가, 쿤달리니 요가, Tratak, Yoganidra, 나드 요가, 명상.
– La comida durante el curso de yoga es 아유르베 음식 인도 요리사가 요리했습니다.
– Todas las frutas y verduras se ozonizan antes de su uso, 그들을 담그다 2 물속에서 몇 시간 전. 그리고 콩과 식물은 물에 담가 24 시간. 이 식품 치료는 독소를 제거합니다, 살충제, 중금속 및 기타 오염 물질.
– El retiro de yoga incluye un régimen de 풀 보드, 하루 세 끼, 아침 식사 포함, 점심과 저녁.
– Por la mañana tomarán una taza de agua pura con limón para purificación y por la noche una copa de buen vino local.
– El programa incluye prácticas de yoga 3 하루에 몇 번, 아침에, 오후와 저녁.
– Masajes realizados por masajista profesional : 3 마사지 ...에서 50 각 분. 부디, 호텔의 스파 리셉션과 일정에 동의.
하이킹 매일 산에 (선택적으로 날씨로 인해 산책을 원하지 않는 경우 해당 지역의 문화 여행으로 대체 할 수 있습니다., ver precio de estas excursiones opcionales en el apartado “Precios”).
– Una jornada de 말을 타다 en el horario de “salidas a la montaña”, 오늘, 도보 여행을하는 대신, se hará a caballo para las participantes que lo deseen…
– Uso gratuito de las siguientes instalaciones de 호텔 스파: 수영장 바이오 (수온이있는 실내 수영장 31-33 º C 및 염소를 사용하지 않고 정제 된 것, 대신 이온화가 사용됩니다., 자외선과 소금 전기 분해), 사해의 소금으로 만든 소금 웅덩이, 사우나와 한증막, 자쿠지, 대비 및 수압 마사지 샤워, 헬스장, 호흡기 계통을 개선하는 히말라야 소금 벽돌로 지어진 휴식 실.
– El hotel se encarga de la ropa usada durante las prácticas de yoga. 이것은 무료 서비스입니다.
– Recibirás un regalo : 두 개의 티셔츠와 코스 로고가있는 모자.
– Acomodación en 호텔 스파에서 1 인용 객실 5***** junto a la montaña de Pirin en Bulgaria… Si viaja en pareja también puede elegir habitación de uso doble.
– Las clases de yoga y las caminatas son dirigidas por profesionales que dominan el idioma inglés para poder comunicarse con nuestros viajeros. 스페인 여행자는 국제 참가자 그룹 내에서 이러한 활동에 통합됩니다., 주로 불가리아어, 뿐만 아니라 영어, 독일 사람, 기타. 최소 요가 그룹 5 참가자.

호텔-스파 단지, 피린 국립 공원의 산을 배경으로.

여행 프로그램:

일 1:

출발 도시 소피아 공항에서 출발하는 항공편. 스페인어를 구사하는 운전자가 공항에서 픽업하여 호텔로 이동합니다. 4**** 소피아 시내. 비행 스케줄이 허용하는 경우: 운전 기사와 함께 소피아 중심 방문, 전통적인 불가리아 스타일 레스토랑에서 저녁 식사를하고 밤새 호텔로 이동.

소피아의 전통적인 불가리아 레스토랑

일 2:

호텔 조식, Razlog의 조용한 계곡으로 도로로 남쪽으로 이동, 피린 국립 공원의 산이 내려다 보이는 멋진 산의 경치. 이 지역은 심토의 온천이 풍부합니다., 이 지역의 스파 호텔에서 사용되는. 호텔 숙박 4**** Banya 마을에서.

하지만 먼저 Rila Orthodox Monastery를 방문합니다, 유네스코 세계 문화 유산, 자연에 둘러싸인 우리의 영혼을 정화하기에 완벽한 곳입니다.. 이 수도원은 불가리아에서 가장 많이 방문한 곳입니다., 릴라 수도원에 대해 자세히 알아 보려면 여기.

겨울에 릴라 수도원.

일 3:

하루 종일 휴식을 취하고 호텔 스파에서 천연 온천을 즐기십시오. 4**** 호텔 실내 수영장 및 호텔 스파 센터 무료 이용 가능, 사우나 포함, Sanarium, 사우나 바이오, 증기 실, 터키 식 목욕탕과 소금 방. 같은 호텔에서 하룻밤 4**** -혼.

호텔의 천연 미네랄 생수가 제공되는 실내 수영장 4**** 그리고 Banya

일 4:

아침 식사 후, 불가리아 사람들이이 농촌 지역에서 이끄는 일상적인 농촌 생활에 접근 할 수있는 이웃 마을 Dobrinishte를 방문합니다.. 남성과 여성을위한 별도의 수영장이있는 도시의 공공 스파를 방문 할 수도 있습니다..

호텔 레스토랑

Hotel-Spa 로의 짧은 정오 교통편 5**** 요가 수련회 시작:

숙박 15:00 ㅏ 15:30 h.
오후 요가 세션 16:00 ㅏ 17:25 h.
저녁 식사 19:30 ㅏ 20:30 h.
밤에 요가 세션 21:00 – 21:50

일 5,6,7 과 8:

실내 호텔 수영장

아침 요가 세션 07:10 ㅏ 07:55 h.
아침밥 09:00 ㅏ 09:30 h.
야외 활동 준비 09:30 ㅏ 09:50 h.
로비 바의 만남의 장소 및 도보 출발 09:50 – 10:00 h.
산으로 이동 10:00 – 10:20 h.
인상 10:20 ㅏ 12:30 h.
도보에서 호텔로 복귀 12:30 ㅏ 12:50 h.
점심 13:00 ㅏ 14:00 h.
마사지 자유 시간, o 스파 및 휴식 14:00 ㅏ 16:00 h.
오후 요가 세션 16:00 ㅏ 17:25 h.
호텔 레스토랑에서 저녁 식사 19:30 ㅏ 21:00 h.
밤에 요가 세션 21:00 – 21:50 h.

강사 카말, en la postura de “el águila”.

일 9:

레몬 뜨거운 물 07:20 ㅏ 07:30 h.
요가 세션. 의 07:10 ㅏ 08:55 h.
아침밥 09:30 ㅏ 10:30 h.
스파와 휴식을위한 자유 시간 10:30 ㅏ 12:30 h.
출발 시간 13:00 h.
스페인어를 구사하는 운전자와 함께 차량으로 소피아로 이동, 점심 식사 및 항공편 예정 시간에 소피아 공항으로 이동, 터미널 출입문에서 운전자에게 작별 인사.

호텔 방

호텔 휴게실

물가.

세금 포함:

  • 그룹에서 8 명 996,00 € / 사람
  • 그룹에서 7 명 1.172,00 € / 사람
  • 그룹에서 6 명 1.234,00 € / 사람
  • 그룹에서 5 명: 1.302,00 € / 사람
  • 그룹에서 4 명: 1.474,00 € / 사람
  • 그룹에서 3 명: 1.686,00 € / 사람
  • 그룹에서 2 명: 1.994,00 € / 사람
  • 혼자 오면: 1 사람: 2.920,00 € / 사람

선택적 여행, 요가 수련회 기간 동안 수행되는 산책 옵션:

  1. Traslado hasta el pueblo de “Leshten” de arquitectura típica tradicional búlgara (1 여행 시간 약.), 자갈길을 걷다가 호텔로 돌아갑니다.. 가격: 140,00 €, 관심있는 사람들에게 배포.
  2. Dobarsko 교회 방문 (도로 이동 30 약 분), 올해의 1614 독특한 벽화와 함께, 많은 상상력을 가진 사람들이 우주선으로 식별하는 곳에 도착하는 예수를 나타내는 것과 같습니다.. 가격: 95,00 €, 관심있는 사람들에게 배포.
  3. 세기 말에 사람들이이 마을에서 어떻게 살았는지 배울 수있는 인근 마을의 집 박물관을 도보로 방문하세요. 19 그리고 구시가지를 걸어. 가격: 80,00 €, 관심있는 사람들에게 배포.

국립 공원 산 앞에서 무료 말 (불가리아).

포함되는 것:

• 도착시 소피아 공항에서 리셉션 및 소피아에있는 호텔로 이동. • 에어컨과 스페인어를 구사하는 운전자가있는 차량으로 여정에 따른 교통편, 요가 수련회 기간을 제외하고 호텔은 현지 운전자와 함께 산 하이킹을위한 짧은 교통편을 제공합니다.. • 호텔의 스파 시설 무료 이용 4**** 반야와 그 호텔 스파 시설에서 5**** 프로그램에 명시된 Yoga Retreat의 (트리트먼트 또는 추가 시설 사용은 호텔에서 현장 지불). • 연료비, 도로 이동을위한 주차 및 통행료. • 호텔 숙박 4**** 과 5*****, 1 인용 방에서, (커플로 여행하는 경우 2 인용 객실을 선택할 수도 있습니다., 할인으로 4% 1 인당 가격) • 하루 하프 보드 1, 2, 3, 4 과 9 요가 수련회 중 프로그램 및 풀 보드, 일 5, 6, 7 과 8, 음료는 포함되지 않습니다. • 출발 당일 소피아 공항으로 이동. • 관리비.

포함되지 않는 것:

• 비행기 티켓. • 활동을위한 신발 및 개인 의류. • 각 여행자에게 선택 사항이기 때문에: 박물관 입장료, 수도원, 강점, 교회 또는 기타 관광 명소. • 선택적 여행. • 선택적 SPA 트리트먼트 • 여행 지원 보험, 취소도, 의사도, 송환도. • 팁 및 개인 경비. • 모든 종류의 음료. • 단계 중 하나라도, 불가항력으로 인해 여정에 반영된 방문 또는 활동을 수행 할 수 없습니다.. • 포함 된 것으로 지정되지 않은 기타 개념.

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